Uit onderzoek van VeiligheidNL blijkt dat 6 op de 10 jongeren geen volumebegrenzer gebruiken op hun telefoon of tablet. Daardoor weten ze niet of ze op een veilig niveau naar muziek luisteren. De volumebegrenzer zorgt er namelijk voor dat het geluid nooit harder is dan 85 decibel (dB). Geluid dat harder is dan 85 dB, is schadelijk voor het gehoor. Is de begrenzer niet ingesteld, dan kan het geluid maximaal 100 dB zijn. Deze geluidsniveaus zijn dus schadelijk voor het gehoor.

Een volumebegrenzer stel je verschillend in voor een Apple iOS of Android apparaat.

Apple iOS

Ga naar:

1. Instellingen
2. Horen en Voelen
3. Koptelefoonveiligheid
4. Schuif "verminder harde geluiden" aan
5. Check of het volume op 85 dB staat.

Dit is een veilige limiet. Pas deze volumelimiet dus niet naar boven aan. Deze mogelijkheid is er wel, maar dan stel je een limiet in die schadelijk kan zijn. 

Heb je een wat ouder Apple iOS apparaat? Ga dan naar:

1. Instellingen
2. Muziek
3. Volumebegrenzing

Android

Ga naar:

1. Instellingen
2. Geluid en Trillen
3. Volume
4. Kies de drie bolletjes rechts bovenin
5. Zet de limiet mediavolume ‘aan’.

De limiet staat standaard op 85 dB, een veilige limiet. Pas deze volumelimiet dus niet naar boven aan. Deze mogelijkheid is er wel, maar dan stel je een limiet in die schadelijk kan zijn. Dit is zichtbaar gemaakt doordat het balkje rood kleurt. In dit menuveld kun je ook een pincode instellen om je volume niet te overschrijden.

Overige besturingssystemen

Heb je een ander besturingssysteem of apparaat, kijk dan in de gebruiksaanwijzing hoe je de volumebegrenzer aanzet. Zit er geen volumebegrenzer op je telefoon of lukt het niet om deze in te stellen, zet het volume dan maximaal op 2/3 van de volumebalk.

Sinds 2013 geldt Europese wetgeving voor muziekspelers, waarin onder andere is geregeld dat het apparaat standaard op maximaal 85 dB ingesteld moet staan. Als je de begrenzer uitschakelt, mag het geluid maximaal 100 dB zijn. Er moet dan wel een waarschuwing in beeld komen.
In 2019 is een aanvullende richtlijn