Wist je dat ouderen zich vaak niet bewust zijn van hun risico op een val? Voorlichtingsbijeenkomsten kunnen dit bewustzijn vergroten. Om je te helpen bij het geven van een voorlichtingsbijeenkomst hebben we de presentatie: Zo blijft u overeind en voorkomt u een val gemaakt. In de presentatie komen de volgende onderwerpen aan bod:

• Ervaringen van aanwezige ouderen met vallen
• Omgevingsfactoren die kunnen leiden tot een val
• Persoonsfactoren die kunnen leiden tot een val
• Tips om de kans op een val te verkleinen zoals het trainen van evenwicht en spierkracht, controleren van medicijnen, lekker en voedzaam eten, controleren van de ogen, goed passende schoenen en een veilig huis

Deze presentatie is gebaseerd op de folder en checklist: Zo blijft u overeind en voorkomt u een val. De brochure helpt je om jouw cliënten bewust te maken van hun valrisico en wat zij kunnen doen om dit risico te verlagen. Geef de folder mee zodat ouderen de informatie thuis rustig kunnen nalezen. Met de checklist kan jouw cliënt eenvoudig controleren of hij of zij al de belangrijkste dingen doet om vallen te voorkomen.