Valpreventie
Vallen Verleden Tijd
Vallen Verleden Tijd is een valpreventieprogramma ontwikkeld door de Sint Maartenskliniek. Het is een programma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico die 15 minuten kunnen lopen zonder loophulpmiddel. Een aangepaste versie is geschikt voor ouderen met osteoporose. Tijdens Vallen Verleden Tijd gaan ouderen in een groep samen met een fysiotherapeut aan de slag met een hindernisbaan, spelvormen en valtraining.
Doel
Voorkomen van valongevallen bij ouderen door het herkennen van valgevaarlijke situaties, het verminderen van valangst en het verbeteren van het activiteitenniveau en de balans.
Doelgroep
Eerstelijnszorgverleners, Gemeenten, GGD
Aanpak
Valpreventieprogramma met hindernisbaan, spelvormen en valtraining
Vallen Verleden Tijd is geschikt voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een verhoogd valrisico die in staat zijn om 15 minuten te lopen zonder loophulpmiddel. Een aangepaste versie van het programma is geschikt voor ouderen met osteoporose. Vallen Verleden Tijd wordt uitgevoerd door opgeleide (fysio)therapeuten in een eerstelijns praktijk of in een zorginstelling.
Het programma
Vallen Verleden Tijd is een groepsprogramma voor maximaal tien ouderen en bestaat uit een hindernisbaan, spelvormen en valtraining. Er zijn tien bijeenkomsten van 1,5 uur die twee keer per week plaatsvinden.
In het aangepaste programma voor ouderen met osteoporose worden voorlichting over osteoporose, veiligheid in en om huis, functionele looptraining en botbelastende oefeningen toegevoegd. Dit programma heeft elf bijeenkomsten.
Aan de slag met Vallen Verleden Tijd?
Wil je aan de slag met Vallen Verleden Tijd? VeiligheidNL is geen interventie-eigenaar maar hier vind je meer informatie over dit programma.
Op de kaart!
De kaart geeft per postcodegebied een overzicht van de professionals die gecertificeerd zijn om In Balans, Otago of Vallen Verleden Tijd te geven.
Op de hoogte blijven van nieuws over Valpreventie?
Aan de slag
Wil je aan de slag met Vallen Verleden Tijd? VeiligheidNL is geen interventie-eigenaar maar zo vind je meer informatie over dit programma:Vallen Verleden Tijd op Loket Gezond Leven
Opleidingen in Vallen Verleden Tijd
Meer over onderwerpen:
Meer voor werkvelden:
Valpreventie
Elke 5 minuten belandt een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp na een valongeval. De gevolgen van een val zijn enorm, zowel in persoonlijk leed als maatschappelijke zorgkosten. Het thema Valpreventie zet zich in om valletsel bij ouderen te verminderen.